☆☆民家サロン☆☆
こころとからだのケア専門店
アロマピラティススタジオ
Sealpuppy

 まずはホッと一息癒されて、

 2回目で本来の自分を取り戻し、

 3回目で自分を磨く道へと導いてくれる...

ピラティスとは

ピラティスとは、リハビリから生まれたエクササイズです。習慣化している悪い体の使い方を修正していきながら本来あるべきしなやかな体を作ります。骨の位置を正しながら筋肉群にアプローチし、内側から身体構造そのものを改善します。

(↓こんなお悩み抱えていませんか？)

★病院へ行っても薬をもらうだけ

★とにかくストレスが溜まっている

★肩こりや頭痛など体に不調があり、仕事や趣味に影響を与えてしまう

★ダイエットをしてもリバウンドしてしまう

★体が疲れているのか心が疲れているのか分からない

★病院通いが多くなってきた

★健康寿命を延ばして美しく生きていきたい

≪具体的症状≫

イライラ・ストレス・肩こり・だるさ・落ち込み・無気力・不安感・頭痛・頭重・めまい・耳鳴り・疲労感・腰痛・動悸・のぼせ・ふるえ・便秘・不眠・食欲不振・冷え・神経痛・リウマチ・心身症的症状

関節炎・腱鞘炎・アレルギー疾患・肌荒れ・脚のむくみ・筋肉痛・自律神経の乱れ・脂肪性浮腫・月経不順・月経痛・乳腺炎・更年期障害・神経科領域

運動不足・ダイエットなど

※次の症状がある方、該当する項目がある場合は、ご利用をお控えいただきますようお願いしています。

・風邪の症状(くしゃみ・咳)が出る方

・熱がある方

・強いだるさ(倦怠感)や息苦しさがある方

・咳、痰または胸部に不快感がある方

・過去14日以内に、政府から入国制限、入国の観察期間を必要と発表されている国・地域等への渡航者の方、または渡航者との濃厚接触がある方

・過去14日以内に、新型コロナウイルス感染症のクラスター(集団感染)が発生したとされる場所を訪れた方

・過去7日以内にインフルエンザ、ノロウイルス等にかかっていた方